為什麼我會遇到說話不算話的人?
為什麼他們總以自己為中心,不顧別人被凹的感受?
為什麼他會很慘我不得不幫的狀況一再發生?
為什麼門檻效應這麼好用,我總是發現最後做的跟原來答應的差很多?
為什麼我總是需要放棄我的堅持,來證明我在意這段關係?
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- Dec 19 Mon 2011 10:46
關係的樣貌是養出來的
- Sep 20 Tue 2011 09:21
斷˙捨˙離
潛意識裡認同批評而一直低自尊......
為永遠達不到的標準/永遠推翻不了的批評感到受傷.........
從其他的事物開始慢慢認識真實的自己後,自我長大一點....
開始覺得對方的作為不太合情理,界線的開始......
帶著情緒為保護自己而用爭吵冷戰遠離一些方式做切割......
認識新的人擁有其他重要的關係,對方的比重開始減輕.....
在他人支持下,確立自己值得珍惜.....
學習不再將自己的次序擺在對方之下.......
在這裡才發現自己有腳可以走開.....
- May 31 Tue 2011 23:43
淡漠,不是為了冷漠。
惡魔說:
我說過若再重蹈覆轍,我就會採取不同的應對方式。
你忘了,我言出必行。
跟不夠冷靜的人合作果然會失敗。
寧靜說:
我用繞遠路的方式,只會離目標更遠,更遠......
我忘了只有善良曾經成功地引出你的善良.....
又上了一課。
- Apr 29 Fri 2011 02:23
愛不是控制
宏生這句話講得真好。
每當我又被你拉回舊的相處模式,不小心升起了期待,
接著與你落入怎麼樣才是好、才是正確的爭辯中,
你對於目前無法改變狀態的堅持,映照著我的界線有多麼容易退讓,
我於是看到了內心的不安全感與孤獨,需要安穩的力量。
這提醒了我:是啊!我也該對我的「無法接受」堅持呢!
能認識你,真好~
你對我的誠實,你對於想照顧自己現況的堅持,
- Apr 18 Mon 2011 21:36
用離開,來珍惜自己
老師,我好不平靜啊啊啊啊啊~
怎麼啦 看你fb留言最近領悟多多啊
我上禮拜傳簡訊跟她說我需要錢之類的,口氣較為親密,又被她看到~大吵,還叫他傳簡訊給我媽出來解決,他用假號碼過關。昨天,他傳簡訊給我:[安全了!]意思是她離開新竹了~不過我還是心情低落,回傳:[我覺得你好像一直說著跟老婆貌合神離卻永遠不會離婚的老公,而我是被說服,是那個對的人卻委屈被罵的小三]。很克制地沒有打電話給他,只傳簡訊說,另一位男性友人跟小三說:[我已經傷害到我最重要的人了,所以我們分手吧!]小三試圖用自己的強項挽留,他說:[我也不需要你幫我了,我相信我自己可以],我跟他說我很羨慕那位元配。
然後呢
剛剛有說到,他其實不希望讓我這麼痛苦,只是想好好處理,但一直照顧我跟她實在讓他太累,他有很多事情要處理........他有沒有跟她分手,其實那都是他的事了。就算之後他會回來找我,要重新開始也不是那麼容易~~所以,我想那個氣氛就是說不要聯絡了吧,我也跟他說我不會再主動跟他聯絡了,他會有完整的空間。除了錢的事。
- Mar 26 Sat 2011 15:12
準備出發
即使幾個比較冷靜的人都說:
你們現在不適合在一起,他很混亂,妳很忙,給彼此一點距離是好的。
我還是固執地用自己的方式期待著,因為時不時的連繫悲喜著。
看著自己忍不住又落入責備的模式,然後不願意再重複,學會喊停。
看著不相信未來的自己,不愛自己的自己,有僵化觀念的自己,如何脫離不了這段感情。
如果你表現的惡劣一點,或直接不聯絡,
我不花那麼多時間去思考然後直接打個大X,老死不相往來,
我們會活得非常乾淨。
- Feb 09 Wed 2011 03:39
努力著不求....
我一直一直不斷地在發現自己,
一開始,我痛到無法做回應,只想斬斷....
運用的是我很早就堅信的原則。
後來熬不住思念,向你坦承,復合,期待能回到舊日時光,
用的卻是最不可愛的方法,不斷地要求、諷刺、拒絕以得到你的懇求~
最後,壓力過大的你終於做了對自己最好的選擇,放掉我。
然後,我終於發現我自己有多麼不想離開你。
懇求、檢討、承諾......我開始學著直接表達我的感情了......
原來我這麼迂迴,假裝理智的外表下,情緒讓我做出很多錯誤的表達。
- Feb 06 Sun 2011 21:01
going to the end.
1/31接到那封該死的信之後,
我仍在輸贏之中掙扎,因此持續傳著十分情緒化的簡訊。
而你,從一開始求我不要分開,到沉默了。
那場名為暫時先做好朋友的深談,直到老師標的出來,我才知道你在說分手。
我掙扎一個月都還沒有做到的功課,你做到了。
站定自己的立場,想清楚自己要什麼,不再搖擺。
即使你說,只是暫緩,我們對彼此的關心不會減少。
即使你說:是怎樣?妳現在是跟我說分手嗎?
但問到我們是什麼,你說是好朋友。
- Feb 01 Tue 2011 02:45
差點四周年
2/10,我自己定義的周年紀念日。
來不及到來,也來不及過情人節了。
1/31她的一封信,又掀起我內心的滔天巨浪。
被她自稱著女朋友來道歉,感覺輸得徹底。
我是地下化的,我是不被公開的,我是躲躲藏藏的~
一種勝利者的慈悲。
宣告優劣態勢,炫耀,得了便宜又賣乖的惺惺作態。
一再被提醒的落敗,反覆檢討,困住。
這不是我自作自受嗎?
- Jan 23 Sun 2011 08:34
我怕我要飄走了。
一切都在緩慢地改變中...
我不再想積極連絡你了,即使是想念。
有個OS說:
一直付出有什麼用呢?還是會被拋下呀~
甚至更吵的時候它會說:
在電話裡聽到的也不見得是事實吧?
對你來說,大概是危機事件,最緊急的時候過了,
我就該繼續待在我們堅固的城堡裡,等你回家;
對我來說,卻好像是在廢墟裡,環顧滿目瘡痍,
- Jan 02 Sun 2011 00:13
我忘記還有抽牌這種方法~
你說你說,那都是為了事業,你一直很確定要跟我在一起。
嘉惠老師說:如果可能,誰不想要高尚?
可是當我看到那些互動的證據,我還是忍不住崩潰了。
很折磨自己的,把所有的證據對照時間的變化。
這個禮拜我過得很孤獨,我把自己切成兩塊,
一塊維持正常的社交跟工作,一塊處在放空跟流淚之間,
在我們快樂地過著每一個難得的獨處日時,你抽空發簡訊給她;
當你邀我一起逛街挑對戒時,卻傳簡訊說陪朋友在挑婚戒,也很想買給她;
- Dec 29 Wed 2010 22:07
生於2007.02.10 卒於2010.12.26
- Dec 28 Tue 2010 03:14
第一天
今天是我的休假,
我不想跟任何人說我昨天發生了什麼事。
我不想接觸人群,也不想被關心。
陽光好刺眼,我在被窩裡,這次是真的不想面對這個世界~
其實我很需要被安撫,但是又不能找他給安撫。
以前總覺得關係會發展到這種結局,兩方都難辭其咎,
被劈的一方其實無形中忽略或是負向地回應劈腿的一方,才把他越推越遠,
但降臨到我身上時,還真難相信我怎麼看不見這一路的微小變化~@@
現在的我,也不知道自己到底做錯什麼?
- Dec 24 Fri 2010 01:34
明年,還愛我嗎?
- Jun 18 Fri 2010 18:36
一首歌
詞:楊明學 曲:袁惟仁 編曲:黃中嶽 主唱:王菲
擁有華麗的外表和絢爛的燈光
我是匹旋轉木馬身在這天堂
只為了滿足孩子的夢想
爬到我背上就帶你去翱翔
- Apr 02 Fri 2010 00:08
十字路口
金枝玉葉裡的家明跟玫瑰,或許也是這樣,
從一開始很清楚的牽絆,有一張通往未來美好的地圖,然後發現眼前的道路如此顛簸...............
困於生活的壓力,在每一個事件中眼睜睜地看著,
看著彼此越來越給不了甚麼,看著彼此越來越不期待甚麼,看著手漸漸鬆開.....
- Dec 28 Mon 2009 20:50
鬱鬱
我知道就算同年同月同日生、同血型同人種同縣市同社經地位同嗜好,
什麼特質都具備了也不一定保證幸福,
也知道沒有所謂一定配或一定不配的伴侶,
一切全看兩個人能不能正面地回應對方、能不能一起面對不能解決的問題~
但是,還是覺得好累了~
明知道越追,只會使對方越逃,卻還是不改變要求的方式~
明知道越逃,對方就會越追,卻還是不改變回應的方式~